Pliezhausen – Auslaufen Podcast

Lange Nächte ohne Speer

Alina begrüßt uns aus den Schweizer Alpen, während Max und Hanna zusammen in Tübingen vor dem Mikro sitzen. Wir berichten vom Wochenende, unseren Erlebnissen live vor Ort beim Läufermeeting in Pliezhausen und von Max Pacing Duties in Gerolstein.

Und diese behalten wir auch für das kommende Wochenende im Blick, denn auch in Karlsruhe bei den Langen Laufnacht wird Max wieder im Einsatz sein. Auf die sind wir besonders gespannt und schauen deshalb ganz genau hin. Ganz besonders freuen wir uns auf das Comeback von Robert Farken über 800m, auf spannende, tip top besetzte 1500m Rennen der Männer und heiße Kämpfe von den Hindernissen bis zu den 5000m. Bei mehr als 800 StarterInnen fällt es in der Vorankündigung schwer, allen gerecht zu werden (so schwer, dass wir dem Event sogar einen Speerwettbewerb unterstellen). Den Livestream und Meldeliste gibt es hier zu finden:

Live Stream

Teilnehmerliste

https://ladv.de/meldung/teilnehmer/33770

Der Samstag verspricht noch mehr. Parallel zur Langen Laufnacht findet in London das legendäre 10 000m Festival: The Night of the Pb’s statt. Wir haben auch Deutsche StarterInnen mit dabei: Miri Dattke, Filimon Abraham und Nils Voigt gehen auf PB-Jagd.

Livestream und Startliste findet ihr hier:

Livestream

Live Results

https://data.opentrack.run/en-gb/x/2023/GBR/not/event/

Dann gibt es da auch noch eine Deutsche Hochschulmeisterschaft in Darmstadt am 18.05.23. Das Starterfeld verspricht ein spannendes 800m Rennen der Männer. Mitverfolgen kann man das Event am besten live vor Ort oder hier:

https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/9624

Weitere Empfehlungen aus dem Podcast für einen Podcast:

Paul Ripke und Alica Schmidt

Für unseren Diskussions-Thread: Is that a DQ?

https://twitter.com/Spicoli_____/status/1658499259094663169?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1658499259094663169%7Ctwgr%5Ea0c2e7dbcd83a508116e0779ec7885b10036bcfb%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.outkick.com%2Fvirginia-tech-track-field-acc-outdoor-championship-judson-lincoln-disqualified%2F

und für alle Team Boss Fans:

Alina und Hanna sammeln weiter fleißig Punkte mit ihren DM-Stempelkarten, Felix läuft jetzt zur Abwechslung mal wieder und Max übt sich in der Perfektion des modernen Duathlons (Schreiben und Laufen). Dieses Mal sitzt Felix im verschwitzten Laufshirt und allergisch triefender Nase Hanna virtuell gegenüber und lässt sich nochmal genauer erklären, was bei der 10 000m DM los war. Dabei werden hochgesteckte Ziele und Pacingversuche erörtert, auf die Ergebnisse geschaut und die kommenden 10000m-Highlights ins Visier genommen. Diese sind im Jugend- und Juniorenbereich bekanntlich die Europameisterschaften, für welche sich folgende fünf AthletInnen die Tickets sicherten: U23: Jasmina Stahl und Tom Förster; U20: Kira Weis, Adia Budde und Franziska Drexler.

Im Erwachsenenbereich gibt es innerhalb des nächsten Monats gleich zwei Möglichkeiten international und hoffentlich schnell zu laufen, nämlich den Europacup und „the Night of the PBs“ in der UK. Wer, wo, wie an den Start geht ist noch nicht so klar. Wir können zumindest folgende AthletInnen ausmachen, die sich für einen Start beim Europacup (03.06. in Pacé – FRA) empfehlen:

Hinweis: max. können 5 Teilnehmerinnen nominiert werden; fett gedruckt bedeutet, aufgrund des Abschneidens bei der DM vorrangig nominiert zu sein.
Männer: Nils Voigt, Aaron Bienenfeld, Filmon Abraham, Filmon Teklebrhan-Berhe, Tom Föster, Jan Lukas Becker, Malte Propp, Jonathan Dahlke, Simon Boch, Samuel Fitwi, Markus Görger, Homiyu Tesfaye
Frauen: Konstanze Klosterhalfen, Alina Reh, Katharina Steinruck, Domenika Mayer, Eva Dieterich, Maria Brand, Debbie Schöneborn, Emma Heckel

Wie die Nominierung ausgeht, erfahrt ihr wohl in den nächsten Tagen über www.leichtathletik.de

Wir schauen zurück auf Doha und fliegen über den Großen Teich nach LA und sind erstaunt über das 5000m Spektakel, welches uns die deutschen StarterInnen bieten. Lea Mayer unterbietet nach einem erfolgreichen Trainingscamp in Flagstaff (AZ) ihre PB nebenbei um 20sec und läuft mit einer starken zweiten Hälfte nach 15:06min ins Ziel. Auch Amos Bartelsmeyer und Aaron Bienenfeld bestätigen ihre Form aus der Hallensaison und laufen in einem dicht besetzten Feld zu 13:16min und 13:19min.

Außerdem schauen wir auf die kommenden Highlights des Wochenendes:

Krumme Strecken in Pliezhausen- Infos und Starterfeld gibt’s hier:

https://meeting.lv-pliezhausen.de/fileadmin/files/veranstaltungen/LM2023/Meldeliste.pdf

https://meeting.lv-pliezhausen.de/teilnehmer/

Hinweis: bisher keine Infos über einen Livestream!

Sparkassen Invitational in Hillesheim, welches in Gerolstein stattfindet und von Max gepaced wird:

https://ladv.de/ausschreibung/detail/31775/Sparkassen-Invitational-Hillesheim-Hillesheim.htm(Startliste)

Natürlich sind wir auch so nett und erinnern euch daran, dass am Sonntag neben Longrun oder Wettkampf auch noch Muttertag ist. Also pflückt doch mal einen Blumenstrauß beim Dauerlauf oder macht es einfach so wie Felix, ignoriert ihn einfach.

Ignorieren kann Felix vieles, aber seine Gefühle bezüglich des Laufens nicht. Er wird am Ende etwas sentimental und, weil Hanna auch nichts gegen eine kleine Lobenshymne an das Laufen hat, hier nochmal ein Reminder: Laufen ist schön. Geht raus, auslaufen!