Auslaufen Podcast #26: 12:35,36

*Mo Farah ist die 2:28 2013 gelaufen ( in keinem Olympiajahr)
* Jakob Ingebrigtsen ist zum ersten mal unter 3:30 min gelaufen…..2018: 3:31,18 2019: 3:30,16 2020: 3:28,66 ( 2020 hat er noch weitere gute Läufe in 3:30 min abgeliefert, allerdings waren diese 3:28 das erste und einzige Mal unter 3:30) LG 🙂